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Infrarot-Wärme

Eine Infrarotkabine arbeitet anders als die klassische Sauna. Statt die Luft aufzuheizen, geben Strahler Wärme ab, die direkt auf den Körper trifft. Die Luft bleibt dabei mit 35 bis 50 °C vergleichsweise kühl, warm wird einem trotzdem. Wer mit 90 °C fremdelt, kommt damit meist gut zurecht.

Genutzt wird die Kabine vor allem für die Muskulatur nach dem Sport und abends zum Herunterkommen. Ein Heilmittel ist sie nicht, und eine ärztliche Behandlung ersetzt sie auch nicht.

Anwendungstipps für Ihre Infrarotkabine:

  • Fangen Sie mit kürzeren Sitzungen an und steigern Sie die Dauer nach Bedarf.
  • Langes Vorheizen entfällt, der Strahler ist nach wenigen Minuten bereit.
  • Zweimal die Woche 20 Minuten bringen mehr als einmal im Monat eine Stunde.
  • Trinken Sie genug, auch wenn Sie weniger schwitzen als in der Sauna.
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Infrarotkabine mit Sitzbank und Glasfront

Traditionelle Sauna

Die klassische Sauna lebt vom Wechsel. 80 bis 100 °C in der Kabine, danach kalt abduschen oder an die frische Luft, dann ruhen. Dieser Wechsel macht den Reiz aus, nicht die Länge des einzelnen Gangs.

Zwei bis drei Gänge sind das übliche Programm. Für einen kompletten Saunaabend sollten Sie zwei Stunden einplanen.

Anwendungstipps für Ihre Sauna:

  • Beginnen Sie mit kürzeren Gängen. 8 bis 15 Minuten reichen völlig.
  • Zwischen den Gängen abkühlen und ruhen, mindestens so lange wie geschwitzt.
  • Hören Sie auf Ihren Körper. Wer früher rausgeht, macht nichts falsch.
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Aufguss in einer Sauna mit hellem Holz

Finnische Sauna und Bio-Sauna

In der klassischen finnischen Sauna genießen Sie traditionell hohe Temperaturen von etwa 80 bis 100 °C bei niedriger Luftfeuchtigkeit – perfekt für Liebhaber der intensiven Hitze und des klassischen Saunagefühls.

Der Bi-O-Betrieb dagegen läuft mit milderen Temperaturen um 45 bis 60 °C und höherer Luftfeuchtigkeit. Das Ergebnis: eine sanftere, feuchtere Saunaerfahrung, ideal für Einsteiger oder alle, die es etwas schonender mögen.

Wellnessbad mit Sauna und freistehender Wanne

Warum eine Sauna oder Infrarotkabine direkt von Polarholz?

  • Nach Maß statt von der Stange

    Wir bauen die Kabine nach Ihrem Raum. Dachschrägen, Nischen und Säulen sind kein Ausschlusskriterium, sondern Teil der Planung.
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  • Ein Ansprechpartner

    Von der ersten Skizze bis zur Inbetriebnahme haben Sie dieselbe Person am Telefon. Rückfragen laufen nicht über drei Stationen.
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  • Fertigung an der Nahe

    Zuschnitt und Elemente entstehen in unserer eigenen Werkstatt in Langenlonsheim, die Technik kommt von EOS aus Deutschland.
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  • Kurze Wege als Hersteller

    Ersatzteile, Nachrüstungen und Servicefragen gehen direkt an uns, ohne Zwischenhändler.
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Filme aus Werkstatt und Ausstellung

Vier kurze Filme: unsere Modelle, ein Rundgang durch die Ausstellung, der Saunaofen von EOS und wie eine Kabine in Langenlonsheim gebaut und montiert wird.
Aufguss mit Kelle und Kübel in einer Sauna, Titel «Vier Kabinen im Detail»
Modelle im Überblick

Kristall in Massivholz und in Profilholz, die Infrarotkabine Amara und die Morena. Vier Kabinen nacheinander, zum Schluss der Aufguss.
Designsauna mit Glasfront in der Ausstellung, Titel «Unser Showroom»
Showroom

Rundgang durch die Ausstellung: Designsauna, Zirben-Infrarotkabine und Kabinen aus massiver astiger Zirbe.
Saunaöfen von EOS nebeneinander in der Ausstellung, Titel «Das Herzstück der Sauna»
Saunaofen von EOS

Das Herzstück der Kabine. Warum bei uns Öfen von EOS eingebaut werden, gefertigt in Deutschland.
Saunabank aus Holz mit Lichtlinien, Titel «So entsteht Ihre Sauna»
Produktion und Montage

Vom Holzlager über Zuschnitt und Bankbau bis zur Auslieferung und zur Montage vor Ort.
Sauna oder Infrarotkabine?

Sagen Sie uns, welcher Raum es werden soll und wie viel Zeit Sie am Abend dafür haben. Wir sagen Ihnen, welche der beiden Varianten in Ihrem Fall mehr Sinn ergibt, und was sie kostet.

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Sauna in einem hellen Badezimmer
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